밥순이들 추천~~
by fkdl***
밥 먹으면서 먹고싶은 반찬들 먹으면서 조절할 수있어요
의지도 올라가고 꾸준히 하게 도와줘요!! 맛도 저는 꽤 괜찮았네용:)
단기다이어트강추
by shyshy***
단기간 급하게 빼셔야하는 분들 추천드려요 먹고싶은거 조절해서 먹고
밥도 먹으니 크게 힘들지않다는게 정말 좋은 것 같습니다
중간중간 고칼로리음식도 많고 약속도 자주 나가고 했는데
좀 더 열심히했으면 더 빠졌을것같아요*_* 요요관리프로그램 하면서
더 감량할까 생각중이네요 !
과체중
by sdjsks***
최근에 건강검진했는데 과체중에 혈당도 높게 나왔더라구요
건강도 챙기고 다이어트도 하려고 구매했어용
평생가져갈 습관이라 생각해서 선택했는데 만족합니다~
얘기듣고
by ekqls***
최근에 살이 너무 쪄서 엄마 아는지인 분이 살 엄청 빼고 아직도
유지하고 계시다길래 상담하고 바로 등록했어요!! 저도 지금은
감량중에있는데, 이전에 다른것들 먹어보니까 무엇보다 유지하는게 확실히 중요하더라구요ㅜㅜ 일단 확실히 부작용없어서 좋은것같아요!!
좋아요
by enald***
구매평이 좋더라구요 이유가 있는 것 같아 좋아요 감사합니다
언니소개
by ghfks***
아는 언니소개로 먹고있는데 좋아요ㅎ
맛도 제 입에는 괜찮네요 효과도 좋구요 하루에 문자 주시는데 2포씩 먹으면 되고 그때그때 상황에 따라서 식사 어떻게 해야하는지 다 알려주세요!!
말씀하시는대로 섭취하면 되니 좋은 좋은듯요ㅎㅎ
식욕조절
by vldzm***
하 요즘 초콜릿 너무땡기고ㅜㅜ.....조절을 못하겠더라구요
생리기간이 아닌데도...ㅜㅜㅠㅠ 그래서 코치님 도움받고싶어서 시작했어요
의지가 확실히 다른때보다 다르네요ㅎㅎ 밥먹고 식사하면서 할수있어서 좋은것같아요:)
다이어트 16일째
by gosem***
잘 먹고있어요 효과는 확실히 있네요~
꽃과나무 채고
by aldus***
운동 간간히 하면서 꽃과나무 도움받았어요!
꽃과나무 강으로 진행했고 원하는만큼 체중 감량해서
지금은 유지를 위해 꾸준히 이용하고있어용ㅋㅋㅋ
다이어트코치님 있어서 좋아용!
by dhrwldi***
회사랑 집에 별도로 놓고 챙겨먹구있어요
원래 이런거 챙겨먹는걸 잘 못하는데 코치님이 꼬박꼬박
문자주시고 전화도 주셔서 좋아요 ! 바지가 요즘 헐렁해져서 기분 최고입니당ㅎㅎㅎ♥️♥️
남편이랑 같이
by tkrhksms***
남편이랑 같이 하고있어요!! 저보다 남편이 무게가 더 많이 나가서인지 (?)
저보다 더 금방 빠지는 것 같더라구요ㅋㅋㅋ배가 많이 들어갔대용ㅋㅋㅋ
저도 붓기 빠지고 얼굴살도 빠지고 하니 이목구비가 더 뚜렷해진 기분 ..♥️
원래 셀카나 사진 많이 찍는편인데 요즘 더 사진 찍을 맛 납니다
꾸준히 코치님말씀대로하면 뺄 수 있어요~
by aktdl***
추석연휴동안 꽤 먹은 것 같은데도 생각보다(?) 안쪘어요 ㅎㅎ
확실히 위가 진짜 마니 줄은듯요.. 연휴동안 더 빡세게 했으면
지금보다 더 빠졌겠죠 ?! 남은기간도 열심히 해보겠습니다!!
쌀밥 러버!!
by tkarkr***
저는 밥을 꼭 먹어야 하는편이라 더 좋은 것 같아요 !!
쌀밥을 진짜 조아하는데.. 나름 행복하게 다이어트 하고있는 기분이에요 ㅎㅎ코치님이 식단도 그렇고 무엇보다 제 의지를 잘 잡아주셔서
큰 어려움없이 다이어트 하고있습니다!
확실히 의지 높일 수 있어요
by tjsgh***
오늘은 입맛이 딱히 없어서 저녁을 굶었는데 ㅎㅎ
움직임이 적으니 허기가 덜 느껴지는 것 같기도하고요
확실한건 의지를 가지고 계속 할 수 잇다는것에 큰 의의를 두게되는 것 같아요. 떨어져라~~살들아~~
꽃과나무 강
by ekfqlc***
꽃과나무 강 먹고있는데 좋아용 빠르게 감량하고싶어서 골랐어요!!
저 보시고 엄마도 하고싶으시다네요~ 엄마랑 같이 하면 또
좋을 것 같아서 같이 하려구요 ^^
