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효소랑 같이 
by dud***
비타민이나 효소랑 같이 섭취해도 괜찮다길래 같이 먹고있는데
변비가 뭐죠??... 하루에 한번씩 가고있어요!! 원래도 변비가 심했어서
효과 보고이썼는데 지금은 완전 맘편하네요 그래서인지 살도 더 잘 빠지는 것 같고
뱃살도 진짜 줄고 행복해여!!!
고도비만다이어트
by uujj**
고도비만대고나서 다이어트 시작했어요
변비가 넘 심했는데 꽃과나무 하고 못해도 이틀에 한번씩은
가는거같아용 배송도 빨랐고 코치님도 친절하십니다~
겨울다이어트
by zjvl***
겨울이 또 가만히있어도 살 빠지는계절 아니겠어요ㅎㅎ
지금 찐 살은 가리면서 내년에 짠!!하고 빠진 모습 보여줄거에여ㅋㅋㅋ
겨울 해외여행
by ahffkd***
너무추워서 요즘 여름이 그리워져가지구 동남아 갈려구 살빼고있어요ㅋㅋㅋ
동생이랑 같이 빼는데 내기해서 소원들어주기로했네요 다이어트내기+꽃과나무
두가지나 있으니 실패할리가 없을듯....ㅋㅋ 벌써 몸도 가벼워지고 피부도 좋아진듯해요
배달음식을 안먹어서그런가?? 아무튼 끝날때까지 열심히 해보겠슴니다ㅎㅎㅎ
탄수 줄이기. 평생습관
by akffkd***
그래 탄수화물 중독마냥, 먹은 음식들이 탄수화물들밖에
없더라구요. 그덕인지 살은 물론 피부도 안좋아져서
건강을 위해 시작했습니다! 평생습관으로 만들고 싶어요!
다이어트 귀찮았는데
by 서**
다이어트 필요성은 느꼈는데 넘 귀찮아서 미루고있었거든요~
일상생활 하느라 바쁘기도 하구요 ㅎㅎ 꽃과나무다이어트 코치님이
하라는대로 했는데 살 많이 빠졌어요 ~!
연말준비><
by dl**
연말파티랑 여행까지 잡아놓구 다이어트중이에용ㅎㅎ
성공해서 꼭 인생사진 찍을거에요 ><
든든한 코치님과 함께
by alslah***
다이어트 매번 하면서도 내가 잘 하고있는건지 의심이 됐었는데
전문가 코치님과 함께하니 그럴 걱정 안해도되네요~
꽤 체계적으로 프로그램 진행하니 든든합니다!
건강 상하지않게 감량
by shrckfk***
꽃과나무 시작하고 몸무게가 꽤 많이 줄었는데요
몸무게가 빠진것도 좋지만 건강 상하지 않게 감량할 수 있어서 좋은 것 같아요
다른 음식 먹기전에 계란 하나는 무조건 먹는 습관 들이고있어요 ㅎㅎ
앞으로도 꾸준히 빼고 빠진체중 잘 유지하는게 목표입니다~
활동량 적은분들 추천
by rhrnal***
활동량이 적은편인데 따로 운동하지않아도 되는게 좋았어요
평소에 짜고 달고 매운 음식들 선호하는 편이라 음식 조절 힘들었는데
요즘 꽃과나무덕에 한결 나아요 ㅎㅎ
1:1코치님과의 통화가 좋아요
by eorp***
꽃과나무코치님께서 엄청 체계적이고 자세하게 알려주세요~
이유도 정확하게 알려주시니까 너무 좋은 것 같습니다
요즘은 과자같은거나 뭘 먹어도 영양성분 다 따지게 되더라구요
요요 온 뒤에
by dsakdj***
단기다이어트 끝나고 요요 온 뒤에 꽃과나무 시작했아요 ㅠㅠ건강한습관으로 바꾸고싶어서요 탄수화물 한번 먹으니까 진짜 끊기 어렵더라구요 ..
괜히 음식 욕심만 생기고ㅠ 그래서 찾아보다가 꽃과나무 후기 괜찮길래 시작햇습니다!! 앞으로 살빠진거 계속 유지하는게 목표에요ㅎㅎ
점점 뱃살이 나와서
by dhepd***
점점 아래배도 많이 나오고 특히 승마살이 너무 붙어서ㅠㅠ
좋은거 들어가있어서 영양 챙기기도 좋구 꽃과나무다이어트 시작한지 2주 이제 접어들었는데 살 빠지면서 허벅지도 점점 얇아지는게 옷 입으면 보여요!!
건강한습관 만들기
by anflwhd***
꽃과나무 시작하면서 코치님의 전문적이 지식을 바탕삼아 다이어트 하고 있는데요
무엇보다 요즘은 나 자신과 한 약속을 지키기 위해 힘씁니다! 물도 예전보다 훨씬
많이 마셔서 1리터도 어려웠는데 지금은 거의 2리터씩 먹는 것 같아요~ 군것질도
양 조절하며 할 수 있게 됐구요ㅎㅎ
2주 단기로
by slqpdk***
단기로 빼야할 일이 생겨서 한달 신청했구 결과적으로 넘 만족합니다!
보통 다이어트 단기로 빡세게 하면 기력도 딸리고 어지러움도 생기는 경우가 많은데 다이어트음료 때문인지 그런게 없더라구요. 체중 감량도 꽤 잘 되어서 효과 봤어요~ 그래서 일정 마친 지금도 남은 날동안 관리 해주고있네요 ㅎㅎ 하면서 조금씩 더 욕심 나기도하고 열심히 해볼 생각입니다
